Tegenwoordig moeten we constant alert blijven. Onze planning staat overvol geboekt en de deadlines komen steeds dichterbij. Door de hulp van onze goede vriend cafeïne kunnen we deze deadlines daadwerkelijk halen en blijven we niet alleen alert, maar kunnen we ons beter concentreren en onze focus nog beter leggen op dat wat belangrijk is.
Wat is energy gum?
Zoals je in de titel van deze blog waarschijnlijk hebt kunnen lezen wil ik je graag inlichten over de verschillen tussen energy gum en energy drink. Maar voordat ik dit kan doen moet ik je eerst vertellen wat energy gum is.
Energy gum is een kauwgom met cafeïne. Deze energy gum komt uit Amerika en was eerst ontworpen om het leger een handje te helpen. Het Amerikaanse leger wilde namelijk dat zijn soldaten meer alert waren, topprestaties konden leveren, maar ook dat de soldaten meer als zestig uur wakker konden blijven. Helaas was het ook van levensbelang dat ze zo snel mogelijk het effect van cafeïne konden beleven. Vandaag de dag kunnen wij als gewone burger ook genieten van deze energy gum en de voordelen hiervan.
Welke voordelen heeft energy gum vergeleken met energy drinks?
Er zijn een paar voordelen die energy gum wel heeft en energy drinks niet. Ook al bevatten ze allebei cafeïne. Al kan de hoeveelheid cafeïne verschillen tussen deze twee producten, wees er wel altijd voorzichtig mee, want cafeïne in grote maten kan voor problemen zorgen.
Het wordt sneller opgenomen
Energy gum vergeleken met energy drink wordt sneller opgenomen in je lichaam. Het kan bij een energy drink namelijk tot dertig minuten duren, voordat de cafeïne zijn werk begint te doen. Bij energy gum duurt dit slecht vijf tot tien minuten. De cafeïne in energy gum wordt sneller opgenomen, omdat deze via je slijmvliezen in je mond direct in je bloedbaan worden opgenomen. Bij een energy drink wordt de cafeïne opgenomen wanneer deze in je maag/darmen is beland.
Energy Gum heeft geen koolzuur
Krijg je van koolzuur vaak buikpijn, het zuur of laat je hierdoor misschien boeren? Dan is het misschien verstandiger om voor energy gum te kiezen. Deze heeft namelijk geen koolzuur, maar wel de voordelen van de cafeïne. Zo hoef je tijdens een date geen zorgen te maken dat je per ongeluk een boer zou laten.
Snelle hoofdpijn verlichting
Ben je iemand die vaak cafeïne drankjes drinkt? Heb je ook vaak hoofdpijn als je even geen koffie of energiedrankjes gedronken hebt? Dan kan het zo zijn dat je hoofdpijn krijgt door je cafeïne te kort. Heb je geen tijd om naar je dichtstbijzijnde café te gaan of heb je totaal geen zin om iets te drinken? Dan kan Energy gum jou ook helpen! Zoals je hierboven hebt gelezen werkt de cafeïne van energy gum binnen de vijf a tien minuten. Een snelle verlichting van die vervelende hoofdpijn.
Kauwgom kauwen tijdens een examen
Ben je door al de examenstress niet toegekomen aan slapen en ben je nu echt uitgeput? De meeste scholen verbieden het om tijdens een examen te drinken, zeker nu met het corona beleid. Energy drinks waren overigens vroeger op mijn school niet eens toegelaten. Maar het kauwen van kauwgom is meestal wel toegelaten. Dit is zo omdat kauwgom kauwen schijnt te helpen om dingen te herinneren die je geleerd hebt. Doordat je meer alert wordt en je beter kan focussen door de cafeïne kan energy gum een echte helpende hand bieden tijdens jouw examens.
