In de wintermaanden kan het droge klimaat ervoor zorgen dat je huid en hoofdhuid veel droger aanvoelen dan normaal. Het resultaat: een schilferige, jeukende hoofdhuid. Een droge hoofdhuid ontstaat wanneer je hoofdhuid te weinig water binnenkrijgt. Niets is vervelender dan een geïrriteerde hoofdhuid. Net zoals je gezicht en de rest van je lichaam, is het belangrijk dat je deze goed hydrateert en voedt. Hoe los je zo’n nachtmerrie het beste op? In dit blog geven we wat adviezen die kunnen helpen om je droge hoofdhuid te verzachten.
Voed en hydrateer je hoofdhuid
Naast het gebruiken van een shampoo voor de droge hoofdhuid, is het ook belangrijk dat je je hoofd meerdere keren per week goed voedt. Denk bijvoorbeeld aan om elke week een haarmasker te doen of je hoofdhuid te masseren met een olie of serum. Een natuurlijke olie die helpt bij het hydrateren van de hoofdhuid zijn kokosolie of olijfolie. Het enige wat je hoeft te doen is een paar druppels in je hoofdhuid te masseren of te mengen samen met je shampoo. Laat het een paar minuten intrekken en was je haar zoals gewoonlijk. Zoek daarnaast naar de producten die hyaluronzuur bevatten, aangezien dit molecuul je huid aan water bindt, waardoor je huid als het ware water beter opneemt.
Exfolieer de hoofdhuid regelmatig
Naast het hydrateren van je hoofdhuid is het belangrijk dat je ook ervoor zorgt dat alle dode huidcellen verwijderd worden. Het beste om dit te doen is om je hoofdhuid een keer per week te exfoliëren. Niet alleen kan het voor minder stress zorgen, het zorgt er ook voor dat je hoofdhuid minder jeukt. Exfolieer je hoofdhuid alleen niet te vaak (maximaal twee keer per week), want anders beschadig je je hoofdhuid nog verder. Er zijn twee manieren van exfoliëren: fysiek en chemisch. Beide hebben hun voordelen en nadelen, dus probeer beide manieren uit en kijk wat het prettigst is.
Doe een hoofdhuid behandeling bij een spa
Een hoofdhuid behandeling bij een spa kan ook een goede manier zijn om je droge hoofdhuid te behandelen. Bij dit soort ‘head spa’ behandelingen (afkomstig uit Japan) maakt de specialist een uitgebreide scan van je hoofdhuid en degene kun je ook meer vertellen over de potentiële oorzaak van de droogheid. Na de scan zullen ze dan de juiste behandelingen toepassen op je hoofdhuid, bijvoorbeeld lichttherapie, serums, essentiële oliën, scrubs of een grondige wasbeurt. Niet alleen helpt dit met droogheid, een dergelijke behandeling zorgt ook voor dat de bloedstroom wordt gestimuleerd en het versterkt de haarzakjes. Bovendien is het ook relaxed en kan het helpen om stress te verminderen, een veelvoorkomende oorzaak van een droge huid.
