Als je een gezonde en stralende huid wilt behouden, is het geen geheim dat een goede huidverzorgingsroutine hier essentieel voor is. Soms kan zo’n routine moeilijk op te zetten zijn, omdat er zo veel verschillende producten zijn. Welke ingrediënten zijn nu het beste voor je huid? Vitamine C is zo’n ingrediënt dat je vaak voorbij hoort komen, maar waar is het eigenlijk goed voor en waarom kan het deze zomer niet in je huidverzorgingsroutine ontbreken? We vertellen je het!
De werking van vitamine C
Vitamine C staat bekend als een krachtige antioxidant. Deze zal de huid beschermen tegen vrije radicalen en schade. Dit kan optreden door blootstelling aan de zon, vervuiling en andere omgevingsfactoren. Dit kan de huid beschadigen en vroegtijdige veroudering veroorzaken, wat je natuurlijk wilt voorkomen. Het is wetenschappelijk bewezen dat vitamine C een werkzame stof is. Het is aangetoond dat het helpt bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpeltjes. Het verbetert de huidtextuur en zal ook bijdragen aan het verminderen van hyperpigmentatie. Als laatste stimuleert het ook nog de aanmaak van collageen, wat weer zorgt voor een stevige huid.
Vitamine C in de zomer
Het gebruiken van een vitamine C crème in de zomer is een erg goede keuze. Het zal je huid goed voeden en een prachtige glow geven. In de zomer is het in combinatie met een goede SPF een goede bescherming. Het zal vroegtijdige veroudering tegengaan, net als huidproblemen met pigment. Kies voor een stabiele vorm van vitamine C. Dit is belangrijk vanwege de verminderde gevoeligheid voor oxidatie. Zo behoudt het zijn effectiviteit, zelfs als er invloed van licht en lucht bij komt. Daarnaast is ook het percentage van de vitamine C en de andere ingrediënten in het product belangrijk voor de werkzaamheid ervan.
In je huidverzorgingsroutine toevoegen
Vitamine C kun je in verschillende vormen gebruiken. Zo kan het fijn als serum werken, maar ook als crème. Er zijn ook losse vitamine C producten die je zelf aan je crème kunt toevoegen. Zo is het maar net welke manier jij zelf het fijnst vindt. Breng over je dagcrème met vitamine C altijd nog een goede SPF aan, om je huid te beschermen. Je kunt het ook als nachtcrème gebruiken, maar we raden het aan voor overdag. Dit heeft de voorkeur omdat dan meteen de vrije radicalen van de zon kunnen worden geneutraliseerd, waardoor er dus minder snel schade kan ontstaan. Dit in combinatie met een SPF is de droomcombinatie voor een stralende huid deze zomer.
